A seleção de conteúdos a abordar será baseada na análise etiológica das lesões músculoesqueléticas e tecnopatias dos músicos. Como resposta a essa análise, será apresentado um variado conjunto de exercícios que poderão ser ajustados individualmente e contribuir para a potenciação da performance física do músico.

Temas a desenvolver:
-Etiologia da lesão profissional (tecnopatia).
-Fatores de risco de um músico.
-Identificação das principais lesões nos músicos.
-Postura cifótica e sua relação com a sintomatologia dolorosa do músico.  
-Ampliação do tempo de estudo e estabilização do nível de performance física e intelectual.
-Redução do risco de lesão e/ou diminuição das aptidões físicas na prática instrumental.
-Vicissitudes de um músico e condicionamento do programa de treino.
-Do trabalho profilático à ampliação da performance física.
-Reeducação postural: reconhecimento da postura correta (reeducação propriocetiva) e reforço dos músculos posturais.
-Realização de exercícios profiláticos com diferentes objetivos.
-Exploração de diferentes técnicas e áreas de treino físico no desenvolvimento de um músico (por exemplo, RPG, trabalho isométrico, trabalho hipopressivo, treino funcional do core, Técnica de Alexander, trigger point – libertação mio-fascial, entre outras).